上热下寒，真的是中焦不通吗「为什么有人上热下寒呢」

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上热下寒，真的是中焦不通吗

本来人体正常情况下，需要心火下降、肾水上承。就是心火下降到下焦，温煦肾水；肾水上承到上焦，制约心火，达到阴阳既济的状态。如果中焦脾胃不通，心火不能下降，导致上焦越来越热。肾水不能上承，导致下焦越来越寒。因此上热下寒，与脾胃息息相关。

上热下寒，为病证名。

1、寒热错杂表现之一。

指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感误用攻下，引致大泄不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯下之者也。”

《灵枢·刺节真邪》：“上热于寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”

《伤寒论》说：“厥阴之为病，消渴，气上撞心，心中疼热，饥而不欲食，食则吐蛔，下之利不不止。”

病至厥阴，则肝木失调，心包也受邪犯，相火上炎为热，心火不能下达为寒，所以有上热下寒。治宜清上温下，乌梅丸主之。

2、指肾阳虚，阴寒盛于下，火不归原而虚阳上浮。

心在上焦，属火；肾在下焦，属水。正常情况下，心中之阳下降至肾，能温养肾阳，使肾水不寒；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴，使心火不亢。心火和肾水就是互相升降，协调、制约，彼此交通，保持动态平衡，以维持正常的活动，即《千金要方》所称之“水火相济”。

如果心火既济失调就会引起心肾不交，上热下寒，其中包括两方面：一是肾水不足，不能上济心火，而心火独亢；二是心火亢盛于上，不能下温肾水，致肾水寒于下。

上热下寒往往是由于现代人饮食不节制、工作压力大，缺乏运动所造成的肾水不能上济于心火，所引起的一系列症状。

上热可以表现为口舌生疮、面部痤疮、烦躁、失眠等症状。

下寒可以表现为长期的拉肚子、大便不成形、腰膝酸软、四肢冰冷，吃食物耐热不耐寒等症状。

对于上热下寒，最重要的是要引火归元，可以通过以下几个方式来调理：

1、运动：运动可以使全身的经络更加通畅；

2、艾灸：艾灸的中脘、神阙、关元、足三里、涌泉等穴位，能够很好的起到寒热的调理作用；

3、中药：四逆汤、潜阳封髓丹、交泰丸、黄连阿胶汤都是很好的治疗上热下寒证、引火归元的很好的方剂。

谢谢邀请！同体质有关，基本上分三种体质，一，出生在丑，戌，辰，未年份的人为寒湿血凝体质。二，出生在子，午，卯，酉的年份为燥热体质，上热下寒。三，出生在寅，申，巳，亥年份为风火体质，表热中寒。这是年份，大环境确定什么体质，还有五行的阴阳小环境确定什么体质，可以分析出是总体热或寒，还是哪一脏腑热或寒，分清后就可对应调理了。

上热下寒体质的人有什么症状?上热下寒体质该如何>调治/h2>

上热下寒的症状有口舌生疮、口臭、头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咳黄痰、腹痛喜暖、大便清稀、腰部以下怕凉、下肢发凉、呕吐泄泻等临床表现。治疗建议：可以找中医大夫通过中药调理；忌食寒凉的食物、多吃一些平性的食物；多运动、提高免疫力、注意休息。

上热下寒体质的人有什么症状?上热下寒体质该如何>调治/h2>

上热下寒的症状有口舌生疮、口臭、头晕、口腔溃疡、牙龈肿痛、咳黄痰、腹痛喜暖、大便清稀、腰部以下怕凉、下肢发凉、呕吐泄泻等临床表现。治疗建议：可以找中医大夫通过中药调理；忌食寒凉的食物、多吃一些平性的食物；多运动、提高免疫力、注意休息。

什么是上热下寒，为什么会出现上热下寒

生活中有很多人经常出现上焦有火，下焦有寒的症状。

如嗓子疼、口腔溃疡、口干、烦躁、失眠、咽痒等热症的表现。

而同时还表现为下肢怕冷，下肢冰冷，小便清长，大便不成型等寒症的症状。

中医把这种情况往往称为上热下寒。

为什么会出现上热下寒的症状呢？

中医认为，心在上焦，五行属火；肾在下焦，五行属水。

心中之阳下降至肾，能温养肾之元阳；肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。

在正常情况下，心火和肾水就是互相升降，协调，相互制约、滋养，彼此交通，保持动态平衡。

中医认为：“心无水则孤火上逆，肾无水则寒水下凝。”

也就是说心火需要肾水的涵养，肾水不足就会引起心火旺盛，导致心肾不交出现烦躁、失眠等症状。

生活中可以补肾水，降心火，使心肾相交，就可以纠正肾水不足，心火旺盛的上热下寒的症状。

中医认为：“神静则心火自降，欲断则肾水自升。”

也就是说，生活中要保持神志安静、淡泊名利，心火就可以下降来涵养肾水之阳，断掉不良欲望，肾水之阴就可以上行滋养心火之阴。

中医认为：“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，病安从来。

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